Comment se déroule une première consultation ? (durée 1h30)
Avant la rencontre au cabinet je vous demande de remplir une fiche qui recueil les éléments importants de votre parcours de soin. Ces documents vous sont transmis par e-mail lors de la confirmation du rendez-vous et à me retourner si possible avant le jour de consultation. Ainsi nous pourrons privilégier le temps pour l’écoute et le dialogue lors de la consultation.
Ce moment d'échange sera un espace de discussion sur votre(s) motif(s) de consultation, vos antécédents médicaux, vos attentes et surtout vos besoins.
Je réalise une anamnèse pour évaluer chacun de vos systèmes (pulmonaire, ostéo-articulaire, digestif ...) Cela me permet de cibler plus précisément vos maux et symptômes, de mieux comprendre comment votre corps fonctionne, mais aussi d'analyser de façon globale les mécanismes qui interagissent ou dysfonctionnent.
On aborde également ensemble vos habitudes alimentaires, votre mode de vie et les changements que vous êtes prêt(e) à mettre en place. Je suis un éducateur de santé pas une Magicienne !!
Vous pouvez apporter vos dernières analyses de sang et la liste de vos traitements médicamenteux cas échéant. Ils me seront d'une aide précieuse.
Dans les 72h maximum suivant la consultation, je vous remet votre Programme d'Hygiène de Vie Personnalisé (PHVP) , c'est à dire le compte rendu de votre bilan de santé, les conseils diététique et corrections alimentaires, les techniques manuelles préconisées, les conseils thérapeutiques. La remise de ce PHVP peut se faire au cabinet (compter 30 min, compris dans le prix de la consultation ) ou par visio.
Consultation de suivi Durée 1 heure
La mise en place des conseils thérapeutiques nécessite du temps, c'est pourquoi la consultation de suivi peut se faire environ 1 mois après la première consultation.
A ce moment là, on évalue les résultats obtenus, les problèmes rencontrés. C'est le moment des ajustements, toujours dans le soucis de m'adapter à votre rythme et à vos progrès.
Au fil de nos rencontres, je serai là pour vous accompagner et vous proposer tous les outils en ma possession afin de répondre au mieux à vos besoins.
Pose de Ventouses ( durée 30 min)
En complément d'une consultation ou pour un moment de soin, découvrez l'effet bénéfique des ventouses sèches à froid ou à chaud.
Les indications sont multiples, soulagement des tensions, douleurs localisées, soutien du système digestif ....Cette méthode thérapeutique s'adresse presque à tous, pourquoi s'en priver !
Selon les besoins et la localisation, contactez moi au préalable pour vérifier en toute sécurité qu'il n'y ait pas de contre indications.
Massage de Breuss ( durée 1 heure )
Un soin à part entière, cette technique de massage spécifique se concentre sur votre colonne vertébrale. C'est un soin doux et profond avec des mouvements lents. Il favorise le lâcher prise et calme le système nerveux.
J'aime particulièrement ce soin car il offre un moment agréable d'évasion,
grâce à l'huile de millepertuis, au papier de soie et aux mouvements de glissement rythmés avec lenteur, ce soin aide a relâcher les tensions et favorise la détente.